Coenzym Q10 (Ubichinon) 30mg, für das Alter
Q10 Coenzyme helfen unserem Körper
In den meisten pflanzlichen und tierischen Nahrungsmitteln kommt das Coenzym Q10, auch Ubichinon, vor. Eigentlich handelt es sich bei diesem Enzym um einen Stoff, den unser Körper selber herstellt. Leider ist es aber so, dass die Produktion mit zunehmendem Alter abnimmt, daher werben auch viele Kosmetikhersteller mit den sogenannten Q10-Cremes. Auch im Laufe schwerer Krankheiten kann es zu einem Fehlen oder einer Unterproduktion von Q10 kommen. Durch Lebensmittel kann man den Körper, wenn auch nur in begrenztem Maße, mit dem Coenzym Q10 versorgen.
Wo finde ich Coenzyme?
Es findet sich beispielsweise in Fisch, Geflügel, Eiern, Nüssen und Sojabohnen. Durch die Nahrung nimmt man nur wenige Milligramm pro Tag zu sich, was bei einem gesunden und jungen Körper im allgemeinen auch völlig ausreichend ist. Bei Mangelerscheinungen oder mit steigendem Alter kann es sinnvoll sein zwischen 30 und 200 Milligramm pro Tag mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich zu nehmen.
Conenzym Q10 wichtig für unseren Körper
Der Körper kann dieses Coenzym selbst synthetisieren, aber nur dann, wenn ausreichend Vitamine und Aminosäuren vorhanden sind. Das Coenzym Q10 hat eine zentrale Funtkion in den Zellen.
60 pflanzliche Kapseln zu je 546 mg (= Gesamtgewicht der Kapsel: Summe der Wirkstoffe plus Kapselhülle plus eventuelle Füllstoffe) - Gesamtinhalt der Dose = 32,8 g - weitere Details siehe Tabelle der Inhaltsstoffe
Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Reismehl (Füllstoff)
Coenzym Q10
Coenzym Q10 pro Kapsel 30 mg
Täglich 2 x 1 Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit, in Situationen erhöhten Bedarfs auch mehr.
Die Ernährung sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein, denn der Körper braucht Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und andere Vitalstoffe zur Erhaltung seiner Leistungsfähigkeit und Abwehrkraft. Da unser Körper die meisten dieser Vitalstoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der täglichen Nahrung oder als gezielte Nahrungsergänzung aufgenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen, sind aber als Ergänzung sinnvoll. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Au?erhalb der Reichweite kleiner Kinder sowie kühl und gut verschlossen aufbewahren.
Ø 80.00%Kundenrezensionen:
Ich bin jetzt Mitte 60, habe mich immer ausgewogen ernährt und auch Sport getrieben. Trotz allem ist mein Blutzuckerspiegel in letzter Zeit immer erhöht. Was laut meines Arztes auf das Alter zurück zuführen ist. Das wollte ich nicht hinnehmen, und suchte im Internet nach Möglichkeiten, da stieß ich auf Coenzym Q10. Nahm dieses Coenzym Q10 nach Dosierungsanweisung ein und kurze Zeit später hatte sich mein Blutzuckerspiegel normalisiert. Jetzt nehme ich Coenzym regelmäßig und mein Blutzuckerspiegel ist auf einem normalen Niveau. Zum Erstaunen meines Arztes.
